コラム 皇居ランニング＆ランステを初めて利用するランナーへ
ランナーの聖地、皇居の周りを走ってみたいけど、着換えや荷物はどうするの？等々の不安で中々、皇居ランデビューができないランナーもいるのではないでしょうか。そんな方のために「初めての皇居ラン」と題して特集しましたのでご参考ください。 本ページは...
コラム 
コラム マラソンランナーがもらって嬉しい応援差し入れ８選
マラソン大会に出場する友達の応援に行くとなると、気になるのは応援する時の差し入れは必要？あるいは差し入れする場合は何にしたらいいの？など悩まれる方は多いのではないでしょうか。差し入れは必要？どのマラソン大会もエイドステーションというものがあ...
ﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽ 桜が綺麗なランニングコース８選(東京編)
桜の花を見ながら優雅にランニングしたいというランナーにオススメの東京にあるランニングコース８選を紹介します。走り終わった後は、ゆっくりお花見も楽しめる欲張りかつ贅沢なコースとなります。桜の開花に合わせ一般花見客もコース上に増えますので、走行...
コラム 東京マラソン2024応援に行ってみた〜4箇所で応援〜
本ページはプロモーションが含まれている場合があります 東京マラソンに家族、友達、ランニング仲間が出場される場合は、現地で応援を考えている方も多いのではないでしょうか。そんな時にどこで応援すればいいのか迷ってしまいます。東京マラソン202...
ﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽ 夢の島でランニング：多種多様なコースが満載2024
東京江東区にある夢の島をランニングしてきました。土の400mトラックやトレイルチックなコース、海を見ながらのコースなど変化に富んでおり、目的に応じて様々な練習が可能です。駅からも近く、全て無料で開放されているので気軽に利用することができます...
ﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽ 東京ゲートブリッジを走ってみたら秘境感満載だった2024
本ページはプロモーションが含まれている場合があります 東京江東区にある東京ゲートブリッジの歩道部をランニングしてきました。歩道の通行できる時間帯は日中のみ、また毎月第３火曜日及び荒天時は通行できませんのでご注意下さい。 最寄りはJR京葉線...
ﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽ 葛西臨海公園ランニングコース紹介2024
2月11日 本ページはプロモーションが含まれている場合があります 最寄りの駅はJR京葉線「葛西臨海公園駅」から徒歩1分です。 改札口を出てすぐのところにコインロッカーがあり荷物を預けることができます。また公園内にもコインロッカーがあるようで...
コラム ランニングを始めて体が変化した〜サブ４達成までのダイエット記録
本ページはプロモーションが含まれている場合があります これまで全くスポーツなど体を動かすことに無縁だった筆者が、本格的にランニングを始めて体がどのように変化していったのかご紹介します。 まずランニングを始めようと思ったキッカケですが、ズバ...
コラム 東京タワーの外階段を登ってみた
土日祝の日中のみ東京タワーの外階段を使って展望台(第１デッキ)まで登ることができます(2024年2月現在)。普段は眺めることが多い東京タワーですが、本日はトレーニング？がてら、自分の足で登ってみました。 本ページはプロモーションが含まれてい...
ﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽ 東京にある開放感のあるランニングコース５選
東京都内にあるコースが広く、見晴らしが良い開放感のあるランニングコースをご紹介します。普段走られているコースに少々飽き気味の方や、気分転換したい方にオススメのコースとなります。 本ページはプロモーションが含まれている場合があります 大島小松...