東京都内にあるコースが広く、見晴らしが良い開放感のあるランニングコースをご紹介します。普段走られているコースに少々飽き気味の方や、気分転換したい方にオススメのコースとなります。
大島小松川公園ランニングコース
最寄りは都営地下鉄新宿線「東大島駅」から徒歩2分くらいです。道は広く、800mと橋を渡る1.2kmの2つコースがあります。
公園全体が開放的で心身ともにリフレッシュできること間違いなしです。ただし遮るものがないので日差しが強い時は日焼け等に要注意です。
木場公園ランニングコース
最寄りは東京メトロ東西線「木場駅」から徒歩5分くらいです。道幅が広く距離表示が100mごとにあるのでポイント練習にもロング走にもオススメです。1周すると3.5kmですが、コースの分岐が多く、油断するとコースを外れがちになります。自由気ままに走っても良いコースかも知れません。
都立水元公園ランニングコース
最寄りはJR金町駅となりますが、徒歩で約30分ほどかかります。コース幅が広く、コース上に人も少ないのでとても走りやすいです。コースが最長８kmに達するのでロング走向きに適しています。コース上に距離表示はありません。コースからの眺めは東京23区内らしからぬ景色です。
豊洲ぐるり公園ランニングコース
東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ「豊洲駅」が最寄りで、徒歩4〜5分でランニングコースのスタート地点に到着します。
コースはフラットで全長約4.7kmのワンウェイ（周回ではありません）となります。400mおきに距離ポストがあるのでポイント練習にもオススメです。暗くなると人も少なくなるので夜🌃は複数でRUNするのが良いかも知れません。
砧公園ランニングコース
東急田園都市線「用賀駅」から徒歩20分くらいです。1周約1.7kmのややアップダウンのあるコースです。クロスカントリーチックなコースもあります。
元々ゴルフコースだった場所なので、その面影があちこち残っています。
コース内は街灯が少ないので夜間のランニングは難しいかも知れません。
まとめ
東京にあるコースが広く、見晴らしが良い開放感のあるランニングスポットをご紹介しました。たまには気分を変えて走ってみてはいかがでしょうか。皆様のさらなるランニングモチベーションアップに繋がればと思います。
ランニングの際は、日差しを遮るものが少ないので、暑さや紫外線対策も忘れずに。お肌に優しくSPF50+・PA++++の紫外線ブロックにオススメです。↓
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