日々、ランニング練習に取り組んでいく中で、ランニングのモチベーションが下がる時期があったりします。モチベーションを上げるために、ウエアやシューズを新調してみたり、大会に申し込んでみたり、或いはランニングクラブに入会するなど、人、それぞれかと思います。その中で、今回はSNSの1つであるインスタグラムを利用することでモチベーション向上に、どのような利点があるか調べました。
ランニング記録を残せる
インスタグラムは画像を残すのに便利なSNSです。自分のランニング記録と風景写真を残しておけば、後で見返しした時に、自分の成長や、その時の思い出がフラッシュバックされ、練習の励みにもなります。ランニング記録を残すのに便利なランニングアプリも数多くありますので、自分の気に入ったものを選ぶと良いでしょう。
ランニングの好きな人と繋がる
ハッシュタグ(#)のキーワードをインスタグラムの本文に入れることで、他の人が検索する時に、そのキーワードが検出しやすくなり、同じ興味を持つ人がサイトに訪れる可能性が高まります。例えば＃ランニングと本文中に入れることで、ランニングやマラソンに興味を持つ人が訪れやすくなり、他のランナーと関係が作りやすくなります。また同じジャンルの人を、積極的に、いいね、フォローしてあげましょう。参考になる情報が得られるかも知れません。
情報の発信ができる
ある程度フォロワーが集まれば、インフルエンサーとして情報発信することも可能です。筆者も、インスタグラムでランニング情報、例えばランニングコース状況を発信していますが、読者から、コース紹介へのお礼メールが来ると、ランニングのモチベーションアップにも繋がっています。
以上、ランニングを楽しむコツとしてインスタグラムを利用した方法を紹介しました。是非、SNSを活用して、ランニング生活の幅を広げてみては、いかがでしょうか。
