9月30日
サブフォーを目指して日々練習しているランナーにとって気分転換に適した新宿御苑コースを紹介します。新宿南口を出て徒歩10分位で新宿御苑に到着。今年は土日祝の朝7〜9時のみ早朝ランニングが可能となっています。ただし、期間が7月1日〜9月30日のみとなっており、本日が早朝ランニングできる最終日です。
入苑料500円を支払い入苑します。コインロッカーは入口入ってすぐ右側にありました。
（環境省ホームページより引用）ランニング可能エリアは赤矢印線のみとなります。
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早速ランニング開始です。
途中に大きな木々があったり…
広い芝生エリアがあったりして心もリフレッシュされます。
早朝の苑内はとても静かです。とても都心とは真ん中とは思えません。
遠くには高層ビルが見え…
あっと言う間の1周でした。ランナーはちらほら見かけましたが、思ったほどいませんでした。あまり認知されていないからでしょうか。
折角、来たので苑内を散策します。ちなみにランニング可能なのは外周コースのみで、他の箇所はランニングは禁止となっています。
日本庭園があったり…
広い芝生の広場があったり…
軽食できる箇所がいくつかありました。
気分がリフレッシュできた休日となりました！
早朝ランニングは7月～9月のしかも土日祝日の限定ですが、来年もランナーに開放することを切に願っています。コース上に距離表示はなかったのですが、コースはきれいに整地されており走りやすかったです。
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